[ない形]ないと／なくちゃ

兩者都表達必須要做某事。

「〜ないと」為「〜ないといけない」的省略說法（縮約形）。
「〜なくちゃ」為「〜なければならない」的省略說法（縮約形）。

例

明日早く出かけるから、もう寝ないと。
試験はあと１ヶ月だ！頑張って勉強しないと。
田中さんのメールを返事しなくちゃ。